Πώς να Διαγράψεις Οριστικά τον Λογαριασμό σου στο Facebook (Οδηγός 2026)

Η διαγραφή του λογαριασμού σου στο Facebook είναι μια μεγαλύτερη απόφαση από ό,τι νομίζουν οι περισσότεροι. Δεν είναι σαν να απεγκαθιστάς μια εφαρμογή. Μόλις το κάνεις, οι φωτογραφίες, τα posts, τα μηνύματα και τα προσωπικά σου δεδομένα χάνονται για πάντα, και υπάρχει ένα συγκεκριμένο χρονικό παράθυρο για να αλλάξεις γνώμη.

Αυτός ο οδηγός σου εξηγεί ακριβώς πώς να διαγράψεις τον λογαριασμό σου στο Facebook το 2026, είτε χρησιμοποιείς browser είτε κινητό. Θα μάθεις επίσης τι να κατεβάσεις πρώτα, τι παραμένει μετά τη διαγραφή και πώς να αποφύγεις μερικά συνηθισμένα λάθη.

Τι Συμβαίνει Όταν Διαγράψεις Οριστικά το Facebook

Πριν ξεκινήσεις, αξίζει να ξέρεις σε τι συναινείς. Το Facebook σου δίνει ένα παράθυρο 30 ημερών για να ακυρώσεις το αίτημα διαγραφής μετά την υποβολή του. Κατά τη διάρκεια αυτών των 30 ημερών, ο λογαριασμός σου είναι απενεργοποιημένος και κρυφός από άλλους χρήστες. Αν συνδεθείς ξανά οποιαδήποτε στιγμή, η διαγραφή ακυρώνεται αυτόματα.

Μετά τις 30 ημέρες, το Facebook ξεκινά τη διαδικασία οριστικής διαγραφής. Αυτή μπορεί να πάρει έως 90 επιπλέον ημέρες για να αφαιρεθούν όλα τα δεδομένα σου από τους servers τους. Άρα ο συνολικός χρόνος από το αίτημα έως την πλήρη διαγραφή είναι περίπου 90 με 120 ημέρες.

Νά τι διαγράφεται:

• Το προφίλ σου, το timeline και όλα τα δημόσια posts
• Φωτογραφίες και βίντεο που έχεις ανεβάσει
• Η σύνδεση του λογαριασμού σου στο Facebook για εφαρμογές που χρησιμοποιούν το «Login with Facebook» (Spotify, Pinterest κ.λπ.)
• Τα δεδομένα σου στο Meta Quest, αν είχες συνδέσει εκείνον τον λογαριασμό με το Facebook
• Πλήρης πρόσβαση στο Facebook Messenger

Νά τι δεν εξαφανίζεται:

• Τα μηνύματα που έχεις στείλει σε άλλους. Τα αντίγραφά τους παραμένουν στα εισερχόμενα των φίλων σου.
• Το όνομά σου μπορεί να εμφανίζεται ακόμα σε ιστορικά δραστηριότητας που βλέπουν άλλοι (π.χ. posts σε groups που έκανες πριν τη διαγραφή).
• Ορισμένες εφαρμογές τρίτων μπορεί να διατηρούν δεδομένα που ήδη συνέλεξαν μέσω του Facebook Login.

Αν δεν είσαι σίγουρος/η αν θέλεις πλήρη διαγραφή ή απλώς ένα διάλειμμα, διάβασε περισσότερα για τη διαφορά μεταξύ απενεργοποίησης και διαγραφής του λογαριασμού σου στο Facebook πριν προχωρήσεις.

Κατέβασε τα Δεδομένα σου Πριν Κάνεις Οτιδήποτε Άλλο

Αυτό το βήμα δεν είναι προαιρετικό. Μόλις ολοκληρωθεί η διαγραφή, δεν υπάρχει καμία επιλογή ανάκτησης. Το Facebook σου παρέχει ένα ενσωματωμένο εργαλείο εξαγωγής και πρέπει να το χρησιμοποιήσεις.

Σε desktop:

1. Κάνε κλικ στη φωτογραφία προφίλ σου στην πάνω δεξιά γωνία.
2. Πήγαινε στις Ρυθμίσεις & Απόρρητο, μετά στις Ρυθμίσεις.
3. Κάνε κλικ στο Τα στοιχεία σου στο Facebook στην αριστερή πλαϊνή στήλη.
4. Επίλεξε Λήψη των στοιχείων σου.
5. Επίλεξε εύρος ημερομηνιών, μορφή (HTML για ανάγνωση, JSON για τεχνικά εργαλεία) και τι θέλεις να συμπεριλάβεις (φωτογραφίες, posts, μηνύματα κ.λπ.).
6. Κάνε κλικ στο Αίτημα λήψης. Το Facebook θα σε ειδοποιήσει όταν το αρχείο είναι έτοιμο, συνήθως μέσα σε λίγες ώρες.

Σε κινητό:

1. Πάτα το μενού (τρεις γραμμές) κάτω δεξιά (iOS) ή πάνω δεξιά (Android).
2. Πήγαινε στις Ρυθμίσεις & Απόρρητο, μετά στις Ρυθμίσεις.
3. Κάνε scroll στα Τα στοιχεία σου στο Facebook.
4. Πάτα Λήψη των στοιχείων σου και ακολούθησε τα ίδια βήματα.

Κατέβασε τα πάντα πριν ξεκινήσεις τη διαδικασία διαγραφής. Φωτογραφίες, βίντεο, μηνύματα, posts. Μόλις πατήσεις επιβεβαίωση στην τελευταία οθόνη, το ρολόι αρχίζει να μετρά αντίστροφα.

Φτιάξε επίσης μια λίστα με τις εφαρμογές και τις υπηρεσίες στις οποίες έχεις συνδεθεί μέσω Facebook Login. Θα χρειαστεί να ενημερώσεις τα στοιχεία σύνδεσης για εκείνους τους λογαριασμούς χωριστά, πριν κλειδωθείς έξω.

Πώς να Διαγράψεις τον Λογαριασμό σου στο Facebook από Desktop

Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος. Άνοιξε το Facebook στον browser σου και βεβαιώσου ότι είσαι συνδεδεμένος/η.

1. Κάνε κλικ στη φωτογραφία προφίλ σου πάνω δεξιά.
2. Επίλεξε Ρυθμίσεις & Απόρρητο, μετά κάνε κλικ στις Ρυθμίσεις.
3. Στην αριστερή στήλη, κάνε κλικ στο Τα στοιχεία σου στο Facebook.
4. Κάνε κλικ στο Απενεργοποίηση και διαγραφή.
5. Επίλεξε Διαγραφή λογαριασμού, μετά κάνε κλικ στο Συνέχεια στη διαγραφή λογαριασμού.
6. Διάβασε τις πληροφορίες που σου εμφανίζει το Facebook (τι θα διαγραφεί, τι όχι).
7. Κάνε κλικ στο Διαγραφή λογαριασμού.
8. Μπορεί να σου ζητηθεί να εισάγεις τον κωδικό σου για επιβεβαίωση.
9. Το Facebook θα σου δείξει ξανά την επιλογή λήψης των δεδομένων σου. Αξιοποίησέ την αν δεν το έχεις κάνει ήδη.
10. Κάνε κλικ στο Συνέχεια και μετά στο Διαγραφή λογαριασμού για να ολοκληρωθεί.

Θα δεις μια οθόνη επιβεβαίωσης. Ο λογαριασμός σου βρίσκεται τώρα στο 30ήμερο παράθυρο χάριτος. Μην συνδεθείς ξανά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Πώς να Διαγράψεις τον Λογαριασμό σου στο Facebook από iPhone ή Android

Η διαδικασία στο κινητό είναι σχεδόν ίδια, αλλά η πλοήγηση διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με τη συσκευή. Για έναν πλήρη οδηγό με screenshots, ο αναλυτικός οδηγός για το πώς να διαγράψεις τον λογαριασμό σου στο Facebook από iPhone και Android καλύπτει κάθε βήμα.

Σε iPhone:

1. Άνοιξε την εφαρμογή Facebook.
2. Πάτα τις τρεις γραμμές (κάτω δεξιά).
3. Κάνε scroll κάτω και πάτα Ρυθμίσεις & Απόρρητο, μετά Ρυθμίσεις.
4. Κάνε scroll στο Λογαριασμός και πάτα Προσωπικά στοιχεία και στοιχεία λογαριασμού.
5. Πάτα Κυριότητα και έλεγχος λογαριασμού.
6. Πάτα Απενεργοποίηση και διαγραφή.
7. Επίλεξε Διαγραφή λογαριασμού και πάτα Συνέχεια στη διαγραφή λογαριασμού.
8. Ακολούθησε τα υπόλοιπα βήματα και επιβεβαίωσε με τον κωδικό σου.

Σε Android: Τα βήματα είναι ίδια, αλλά το εικονίδιο μενού εμφανίζεται πάνω δεξιά αντί για κάτω δεξιά.

Ένα σημαντικό στοιχείο: αν το τηλέφωνό σου είναι συγχρονισμένο με το Facebook για επαφές ή δεδομένα ημερολογίου, πήγαινε στις ρυθμίσεις του τηλεφώνου σου και αποσύνδεσε το Facebook από αυτά τα δικαιώματα πριν τη διαγραφή. Αλλιώς μπορεί να χάσεις συγχρονισμένες επαφές.

Πώς να Διαγράψεις Πλήρως το Facebook: Διαχείριση Συνδεδεμένων Λογαριασμών

Η διαγραφή του προφίλ σου είναι μόνο ένα μέρος της διαδικασίας αν έχεις χρησιμοποιήσει το Facebook ως μέθοδο σύνδεσης αλλού. Εδώ είναι που πολλοί αντιμετωπίζουν προβλήματα αργότερα.

Συνηθισμένες εφαρμογές που χρησιμοποιούν το Facebook Login:

Εφαρμογή	Τι να κάνεις πριν διαγράψεις το Facebook
Spotify	Πρόσθεσε σύνδεση με email/κωδικό στις ρυθμίσεις του Spotify πρώτα
Pinterest	Πρόσθεσε σύνδεση με email στις ρυθμίσεις λογαριασμού Pinterest
Tinder	Σύνδεσε με Apple ή Google πριν τη διαγραφή
Airbnb	Πρόσθεσε email και κωδικό στο προφίλ σου στο Airbnb
Instagram	Το Instagram είναι συνδεδεμένο με τη Meta αλλά έχει ξεχωριστή σύνδεση

Σημείωση: Το Instagram και το Facebook είναι και τα δύο προϊόντα της Meta, αλλά είναι ξεχωριστοί λογαριασμοί. Η διαγραφή του Facebook δεν διαγράφει τον λογαριασμό σου στο Instagram. Ωστόσο, αν χρησιμοποιούσες το Facebook για να συνδέεσαι στο Instagram, θα χρειαστεί να προσθέσεις απευθείας email και κωδικό στον λογαριασμό σου στο Instagram πριν διαγράψεις το Facebook.

Για το Messenger: η διαγραφή του λογαριασμού σου στο Facebook αφαιρεί πλήρως την πρόσβαση στο Messenger. Αν θέλεις να διαγράψεις το Messenger χωριστά ή να καταλάβεις τις επιλογές σου, ο οδηγός για το πώς να διαγράψεις ή να απενεργοποιήσεις το Facebook Messenger εξηγεί τα πάντα.

Συνηθισμένα Λάθη που Πρέπει να Αποφύγεις κατά τη Διαγραφή

Πολλοί νομίζουν ότι έχουν διαγράψει το Facebook και αργότερα ανακαλύπτουν ότι απλώς το απενεργοποίησαν. Ή χάνουν πρόσβαση σε μια σημαντική εφαρμογή επειδή δεν ενημέρωσαν τη σύνδεσή τους. Να τα λάθη που αξίζει να αποφύγεις.

Τυχαία επανενεργοποίηση του λογαριασμού. Οποιαδήποτε σύνδεση στο Facebook ή στο Facebook Messenger κατά τη διάρκεια του 30ήμερου παραθύρου ακυρώνει τη διαγραφή. Αυτό περιλαμβάνει και τη χρήση μιας συνδεδεμένης εφαρμογής αν εκκινήσει ανανέωση session.

Να μην εξαγάγεις τα δεδομένα πρώτα. Αυτό είναι προφανές, αλλά πολλοί το παραλείπουν. Δεν μπορείς να ανακτήσεις φωτογραφίες, βίντεο ή μηνύματα μετά τη διαγραφή.

Να ξεχάσεις επιπλέον προφίλ Facebook. Αν διαχειρίζεσαι πολλαπλά προφίλ κάτω από έναν λογαριασμό (μια λειτουργία του Facebook που κυκλοφόρησε το 2023), κάθε προφίλ πρέπει να αντιμετωπιστεί χωριστά. Μπορείς να τα διαγράψεις ή να τα απενεργοποιήσεις από τις ρυθμίσεις του κύριου λογαριασμού σου.

Βιαστική διαγραφή. Αν διαχειρίζεσαι μια Facebook Page, group ή Business Manager λογαριασμό συνδεδεμένο με το προσωπικό σου προφίλ, αυτά επίσης θα διαγραφούν. Φρόντισε να έχεις μεταβιβάσει ρόλους διαχειριστή ή να έχεις εξαγάγει τα δεδομένα από αυτά πρώτα.

Να μην ελέγξεις τις συνδεδεμένες εφαρμογές. Δες τη λίστα συνδεδεμένων εφαρμογών στις ρυθμίσεις του Facebook πριν τη διαγραφή. Το εργαλείο ελέγχου απορρήτου του Facebook εμφανίζει ό,τι έχει πρόσβαση στον λογαριασμό σου.

Τι Σημαίνει Πραγματικά το 30ήμερο Παράθυρο (Και Πώς να το Χρησιμοποιήσεις)

Το 30ήμερο παράθυρο χάριτος του Facebook υπάρχει ως δίχτυ ασφαλείας. Πολλοί το χρησιμοποιούν χωρίς να συνειδητοποιούν ότι έχουν επανέλθει.

Κατά τη διάρκεια αυτών των 30 ημερών, το προφίλ σου είναι αόρατο στους άλλους χρήστες. Είναι ουσιαστικά απενεργοποιημένο. Μπορείς ακόμα τεχνικά να συνδεθείς για να ακυρώσεις τη διαγραφή, αλλά ο λογαριασμός σου δεν είναι δημόσια ορατός.

Αν αλλάξεις γνώμη και θέλεις να κρατήσεις τον λογαριασμό σου, συνδέσου μέσα σε αυτές τις 30 ημέρες και ακολούθησε τις οδηγίες για να ακυρώσεις το αίτημα διαγραφής. Ο λογαριασμός σου θα επαναφερθεί με όλα τα δεδομένα άθικτα.

Μετά τις 30 ημέρες, ξεκινά η διαγραφή. Από εκείνο το σημείο και μετά, δεν υπάρχει τρόπος να τη σταματήσεις ούτε διαδρομή μέσω υποστήριξης πελατών για να ανακτήσεις τον λογαριασμό σου. Το Facebook είναι ξεκάθαρο γι' αυτό.

Ορισμένα δεδομένα, όπως αντίγραφα ασφαλείας και cached περιεχόμενο, μπορεί να χρειαστούν έως 90 επιπλέον ημέρες για να εκκαθαριστούν πλήρως από τους servers του Facebook. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν σημαίνει ότι ο λογαριασμός σου είναι ορατός σε άλλους. Έτσι απλώς λειτουργεί η μαζική διαγραφή δεδομένων στην υποδομή τους.

Πριν Διαγράψεις: Λόγοι που Κάνουν Τους Ανθρώπους να Ξανασκεφτούν

Δεν πρέπει να διαγράψει το Facebook ο καθένας που θέλει να το διαγράψει. Αυτό ακούγεται αντιφατικό, αλλά υπάρχουν μερικές καταστάσεις που αξίζει να σκεφτείς.

Αν θέλεις κυρίως να περιορίσεις τον χρόνο οθόνης ή να αποστασιοποιηθείς συναισθηματικά, η απενεργοποίηση κάνει το ίδιο πράγμα χωρίς τη μονιμότητα. Ο λογαριασμός, οι φωτογραφίες και οι συνδέσεις σου παραμένουν άθικτα.

Αν διαχειρίζεσαι οποιαδήποτε επαγγελματική παρουσία στο Facebook, είτε page, group, event ή διαφημιστικό λογαριασμό, θα χρειαστείς ένα εναλλακτικό σχέδιο πριν διαγράψεις το προσωπικό σου προφίλ. Το Business Manager και οι διαφημιστικοί λογαριασμοί είναι συνδεδεμένοι με προσωπικά προφίλ και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν μπορούν να υπάρξουν ανεξάρτητα.

Αν χρησιμοποιείς το Facebook για να συνδέεσαι σε σημαντικούς λογαριασμούς και δεν έχεις ρυθμίσει εναλλακτικές συνδέσεις, περίμενε μέχρι να ενημερώσεις κάθε έναν ξεχωριστά. Το να κλειδωθείς έξω από έναν λογαριασμό email ή μια υπηρεσία συνδρομής λόγω διαγραμμένης σύνδεσης Facebook είναι ένα πολύ πραγματικό και απογοητευτικό αποτέλεσμα.

Και αν φεύγεις από το Facebook λόγω ανησυχιών για το απόρρητο, μπορεί επίσης να θέλεις να δεις τι έχει ήδη συλλέξει η Meta. Το εργαλείο «Λήψη των στοιχείων σου» περιλαμβάνει όχι μόνο ό,τι έχεις δημοσιεύσει αλλά και τη δραστηριότητά σου εκτός Facebook, που δείχνει ιστότοπους και εφαρμογές που έστειλαν τα δεδομένα σου στη Meta ακόμα και όταν δεν ήσουν στο Facebook.

Το γιατί τόσοι άνθρωποι επιλέγουν να εγκαταλείψουν την πλατφόρμα αξίζει πραγματικά να κατανοηθεί από μια ευρύτερη οπτική γωνία, ειδικά αν είσαι brand ή creator που παίρνει αυτή την απόφαση. Η τάση έχει πραγματικές επιπτώσεις στο πώς μετακινούνται τα κοινά.

Τελευταία Βήματα: Μια Γρήγορη Λίστα Ελέγχου

Πριν υποβάλεις το αίτημα διαγραφής, πέρασε από αυτή τη λίστα:

• [ ] Κατέβασες τα δεδομένα σου στο Facebook (φωτογραφίες, βίντεο, posts, μηνύματα)
• [ ] Σημείωσες όλες τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν Facebook Login και πρόσθεσες εναλλακτικές συνδέσεις
• [ ] Μεταβίβασες ρόλους διαχειριστή σε Pages, Groups ή Business Manager λογαριασμούς
• [ ] Αποσύνδεσες το Facebook από επαφές τηλεφώνου και συγχρονισμό ημερολογίου
• [ ] Αποφάσισες τι θα κάνεις με τυχόν συνδεδεμένο λογαριασμό στο Instagram
• [ ] Κατάλαβες το 30ήμερο παράθυρο ακύρωσης

Μόλις τσεκάρεις κάθε κουτάκι, είσαι έτοιμος/η. Η ίδια η διαδικασία διαγραφής παίρνει περίπου πέντε λεπτά. Ό,τι γίνεται πριν από αυτή είναι που έχει σημασία.

Το να ξέρεις πώς να διαγράψεις οριστικά τον λογαριασμό σου στο Facebook δεν είναι περίπλοκο, αλλά το να το κάνεις σωστά σημαίνει να είσαι προετοιμασμένος/η. Τα βήματα είναι απλά. Οι συνέπειες είναι μόνιμες.